Vanaf Hier
Voor als je precies begrijpt waar het vandaan komt… maar er toch steeds weer in terechtkomt.
Lees verderMisschien heb je al veel aan jezelf gewerkt. Gesprekken gevoerd. Boeken gelezen. Meditaties gedaan. Misschien therapie of coaching gevolgd.
Je weet inmiddels best veel over jezelf. Waar bepaalde patronen vandaan komen. Waarom je reageert zoals je reageert. Je herkent je triggers.
En toch… gebeurt het weer.
Je wordt geraakt. Je schiet in dezelfde reactie. Je trekt je terug, je gaat pleasen, je houdt de controle. Of je voelt ineens weer die oude overtuiging: ik ben niet goed genoeg. ik moet het alleen doen. ik mag geen fouten maken.
En ergens denk je: maar ik weet dit toch allang?
Inzicht alleen is niet altijd genoeg
Begrijpen waar iets vandaan komt kan enorm veel helderheid geven. Maar begrijpen alleen betekent niet altijd dat iets ook werkelijk verandert.
Je hoofd kan precies weten dat je veilig bent — en toch reageert je lichaam alsof er gevaar is. Je kunt weten dat je goed genoeg bent, en toch dichtklappen bij kritiek. Weten dat iemand niet weggaat, en toch angst voelen zodra er afstand ontstaat.
Dat komt omdat niet alles wat jou vandaag stuurt, vandaag is ontstaan. Soms reageer je vanuit een plek in jezelf die nog steeds verbonden is aan een eerder moment — een besluit dat je ooit nam, niet bewust, niet met woorden, maar ergens in jou.
We beginnen bij waar jij nú staat
Vanaf Hier is een individuele verdiepende sessie bij Zen Ranch in Drenthe. Niet bij je complete levensverhaal — je hoeft mij niet eerst alles vanaf je jeugd te vertellen. Je hoeft geen perfecte hulpvraag te formuleren. Je hoeft ook niet precies te weten wat er met je aan de hand is.
We kijken naar wat zich in jouw leven blijft herhalen. Waar je op vastloopt. Wat je raakt. Of naar dat gevoel waarvan je misschien alleen kunt zeggen:
Er zit iets. Maar ik kom er niet bij.
Mijn manier van werken is intuïtief en verdiepend — geen sessie verloopt precies hetzelfde. Soms brengt een sessie ons terug naar een eerdere ervaring. Soms werken we met een jongere versie van jou. Soms wordt zichtbaar waar jij jezelf bent gaan aanpassen, afsluiten of klein houden. We forceren niets. We volgen wat er op dat moment aanwezig is.
Zielsdelen terughalen
Ik werk regelmatig met regressie. Maar voor mij gaat dat niet over eindeloos graven in je verleden. We gaan niet terug om opnieuw te beleven hoe zwaar iets was. Teruggaan heeft maar één reden: zodat jij niet steeds opnieuw vanuit toen hoeft te reageren.
Soms voelt het alsof je onderweg een deel van jezelf bent kwijtgeraakt. Je levenslust. Je zachtheid. Je vertrouwen. Je speelsheid. Je gevoel van veiligheid.
Binnen mijn werk kan ik dit ervaren als een zielsdeel — niet iets wat kapot is, maar een deel van jou dat zich ooit heeft teruggetrokken of stil heeft gehouden. Tijdens een sessie kan er ruimte ontstaan om dat deel opnieuw te ontmoeten en symbolisch of energetisch terug te halen. Niet zodat je weer wordt wie je vroeger was — maar zodat je niet zonder dat deel van jezelf verder hoeft.
Wat kan er veranderen?
Ik beloof je niet dat na één sessie je hele leven veranderd is. Dat zou niet eerlijk zijn. Maar één sessie kan wel iets zichtbaar maken waar je misschien al jaren omheen beweegt.
“Hier reageer ik eigenlijk vandaan.” — niet alleen met je hoofd, maar voelen.
Meer afstand tot een oud patroon, en eerder herkennen wanneer je erin schiet.
Rust — of juist verdriet dat eindelijk ruimte krijgt.
Zachtheid naar een deel van jezelf waar je jarenlang boos op bent geweest.
Helderheid — niet over je hele leven, maar over de volgende stap.
Voelen dat je vandaag, in dezelfde situatie, een andere keuze hebt.
Dit kan bij je passen als…
- je steeds in dezelfde patronen terechtkomt
- je veel begrijpt over jezelf, maar voelt dat inzicht alleen niet genoeg is
- je heftig reageert op situaties waarvan je achteraf denkt: waarom raakte dit mij zo?
- je angst voelt om mensen of dingen kwijt te raken
- je jezelf snel aanpast, of altijd sterk probeert te zijn
- je moeilijk kunt ontvangen, of controle nodig hebt om je veilig te voelen
- je het gevoel hebt dat er iets in jou vastzit waar je met praten niet bij komt
- je simpelweg voelt: ik wil verder, maar iets in mij blijft teruggaan
Je hoeft niet precies te weten waarom. Dat zoeken we samen uit.
Je hoeft niet terug naar wie je vroeger was. Maar soms mag je wel even teruggaan — naar het moment waarop je iets bent gaan geloven, naar de plek waar je besloot jezelf te beschermen.
Niet om daar te blijven. Maar om te kunnen zeggen: je hoeft hier niet meer alleen te staan.
En dan gaan we verder. Niet terug naar vroeger. Niet naar een perfecte versie van jou. Maar vanaf de plek waar jij vandaag werkelijk bent.
Een sessie boeken
Na de sessie ontvang je per mail nog een extra transmissie — om wat we samen hebben aangeraakt verder te laten bezinken en een extra boost te geven.
Neem contact op
Vul het formulier in en ik neem persoonlijk contact met je op om kennis te maken en een moment te plannen.